结果 · 工作与生活的平衡

边界已经不存在了

工作占着你的晚上、你的假期、你的夜里，连「你是谁」这个问题的答案也归它。这不是投入，这是吞并：当唯一定义你的东西可以辞掉你的时候，你的位置非常脆弱。一个周末过后仍然不散的疲惫、新出现的易怒、以及对原本喜欢的事失去兴趣，是职业耗竭正在成形的典型信号，这需要和医生或者有资质的专业人士谈。先从一件极小而不可商量的事开始：定一个时间点，过了就关掉工作通知。