工作与生活的平衡

关于这个测试

工作与生活的平衡几乎从来不取决于小时数。它取决于那条边界：知道这一天什么时候停，以及它关上之后你还剩下些什么。两个同样每周工作五十小时的人，可能活在完全不同的两种现实里，区别只在于晚上那些消息回不回。

这个测试看这条边界通常漏水的四个地方。非工作时间的工作消息，它在没人宣布过的情况下把一个晚上变成待命。从没真正断开的休假，它用两周换来一个周末的休息量。停下来就内疚，它让休息即使发生了也不起作用。还有把岗位和身份混为一体，这是四样里代价最高的。

没有任何一档是在下诊断。分数描述的是一条边界的状态，不是一个人的价值——而边界跟性格不同，它几周之内就能重画。

玩法说明

每个选项计零到四分，总分折算为百分制：分数越高，两种生活之间分得越清。题目问的都是可观察的行为——最后一次回消息的时间、没用掉的假、你在家工作的位置——而不是笼统的感受。