Résultat · Test du sommeil
🥴
Tu dors, disons, techniquement
Tu passes assez d'heures au lit, mais ton corps ne sait jamais à quelle heure la nuit commence. Le décalage entre tes semaines et tes week-ends suffit à lui seul à expliquer les lundis difficiles. Commence par la caféine : son effet met des heures à s'estomper, et un café de 17 heures pèse encore à minuit.
Et toi, tu obtiens quoi ?
😴 Faire le test →L'un des 5 résultats possibles du test « Test du sommeil ».