Résultat · Équilibre vie pro / vie perso

La frontière fuit de partout

Tu connais les règles, tu les énonces très bien, et tu les enfreins toi-même chaque soir à 22 heures. Le vrai problème n'est pas la charge de travail, c'est l'absence de signal de fin : ton cerveau ne sait jamais quand la journée est terminée, donc elle ne l'est jamais. Choisis un rituel de clôture ridicule — fermer l'ordinateur et sortir dix minutes — et tiens-le deux semaines.