Quando eu vou morrer?

Sobre este teste

Primeira coisa, sem rodeio: este teste não calcula a sua data de morte. Um cálculo real desse tipo se chama modelo atuarial, apoia-se em tábuas de mortalidade, num histórico médico e em dados que este site não tem. O que você recebe aqui é uma pontuação de estilo de vida de 0 a 100, traduzida em faixas de expectativa de vida estimada. É uma ordem de grandeza, não um prazo.

Em compensação, os fatores perguntados são justamente os que a literatura científica documenta com mais solidez. O tabagismo é o primeiro fator de risco evitável de mortalidade em países como o Brasil, bem à frente dos outros. O sedentarismo e a atividade física insuficiente estão entre os principais fatores de risco de mortalidade identificados pela Organização Mundial da Saúde. E o isolamento social — menos intuitivo — está associado, em muitos estudos, a uma sobremortalidade comparável à de vários fatores físicos clássicos. Somam-se o sono, a alimentação, o álcool, o estresse crônico, o acompanhamento médico e os acidentes de trânsito, em que o cinto segue sendo a medida mais eficaz já generalizada.

Dezoito perguntas, uma pontuação, uma faixa. O tom deste teste é leve, o conteúdo não é tanto: a maior parte dos fatores medidos aqui é modificável, e é isso que o torna interessante. Se alguma pergunta te levar a uma preocupação real de saúde, nenhum teste online substitui uma consulta com um médico.