अंकों की याददाश्त का टेस्ट
एक संख्या दिखती है, गायब होती है, आप उसे दोबारा टाइप करते हैं। हर बार एक अंक और।
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इस टेस्ट के बारे में
एक बार देखी या सुनी अंकों की कड़ी को याद रख पाने की क्षमता को स्मृति-सीमा कहा जाता है। बड़ों में यह करीब सात कड़ियों के आसपास रहती है, दोनों तरफ़ दो की गुंजाइश के साथ: स्मृति के मनोविज्ञान का यह सबसे ज़्यादा दोहराया जाने वाला नतीजा है, और ऐतिहासिक रूप से यही वजह थी कि फ़ोन नंबर सात अंकों के होते थे। नए अध्ययन कार्यकारी स्मृति की असली क्षमता को इससे भी नीचे, करीब चार कड़ियों पर रखते हैं, और बाक़ी सब समूह बनाने की तरकीबों से आता है।
अच्छे स्कोर का पूरा राज़ यही समूहन है। 4 7 1 9 2 6 याद रखने में छह जगहें लगती हैं; 47 19 26 याद रखने में तीन। नौ-दस अंकों के बाद कोई भी कच्ची कड़ी नहीं सहेजता: उसे जोड़ों में तोड़ा जाता है, उसमें कोई साल, कोई पिन कोड, कोई उम्र पहचानी जाती है। भीतर की दोहराई भी उतनी ही अहम है, और इसीलिए आसपास का शोर, पास चलती बातचीत या बोल वाले गाने नतीजे को साफ़ तौर पर गिरा देते हैं।
इस माप की हदें भी असली हैं। स्कोर इस पर निर्भर करता है कि संख्या कितनी देर दिखी, आप दोबारा टाइप करते समय कितनी तेज़ हैं, और बहुत हद तक थकान पर: नींद की कमी लगभग हर दूसरी क्षमता से पहले कार्यकारी स्मृति पर असर डालती है। ऐसी जाँच आपकी दीर्घकालिक याददाश्त के बारे में कुछ नहीं कहती, न चेहरे, रास्ते या पढ़ा हुआ पाठ याद रखने की क्षमता के बारे में। वे अलग तंत्र हैं।
यह कैसे काम करता है
चार अंकों की एक संख्या थोड़ी देर दिखती है — यह देर उसकी लंबाई के हिसाब से होती है — और फिर गायब हो जाती है। आपको उसे दोबारा टाइप करना है। हर कामयाबी पर अगली संख्या में एक अंक और जुड़ता है; पहली ग़लती पर जाँच रुक जाती है और आपका स्कोर वह सबसे लंबी कड़ी होती है जो आपने बिलकुल सही दोहराई। एक भी अंक ग़लत या ग़लत जगह हो तो वह ग़लती गिनी जाती है।
यह टेस्ट केवल मनोरंजन के लिए है। यह न कोई निदान है और न ही किसी पेशेवर की सलाह।