Résultat · Relation toxique : les signaux

Signaux nombreux et cohérents

L'ensemble de tes réponses décrit un fonctionnement où tu anticipes les réactions, où ta version des faits est contestée et où ta liberté de mouvement se négocie. Quelle que soit l'intention de l'autre, ce que tu décris a un coût réel sur toi, et ça se voit dans tes réponses sur le sommeil et la fatigue. Mettre des mots dessus avec quelqu'un d'extérieur change beaucoup de choses : un proche de confiance, un médecin, un psychologue. En France, le <strong>3919</strong> (Violences Femmes Info) est joignable gratuitement et anonymement, et répond aussi aux proches et aux témoins.