আপনার সম্পর্ক-বাঁধনের ধরন কোনটা?

এই টেস্ট সম্পর্কে

সম্পর্ক-বাঁধনের তত্ত্ব সম্পর্ক-মনোবিজ্ঞানের গুটিকয়েক মজবুত কাঠামোর একটা। এর জন্ম বিশ শতকের মাঝামাঝি জন বোলবি আর তারপর মেরি এইন্সওয়ার্থের কাজ থেকে, যাঁরা দেখেছিলেন খুব ছোট শিশুরা তাদের দেখাশোনা করা মানুষটার চলে যাওয়া আর ফিরে আসায় কীভাবে সাড়া দেয়। ওই পর্যবেক্ষণ থেকে বারবার ফিরে আসা কয়েকটা ছাঁদ বেরিয়ে এসেছে: সান্ত্বনা খোঁজা আর সেটা গ্রহণ করা, খোঁজা কিন্তু শান্ত হতে না পারা, কিংবা খোঁজাই ছেড়ে দেওয়া। পরে গবেষকেরা এই ঘরগুলো প্রাপ্তবয়স্কদের প্রেমের সম্পর্কে ছড়িয়ে দেন, যেখানে চলতি ভাষায় বলা হয় নিরাপদ, উদ্বিগ্ন, এড়িয়ে চলা আর বিশৃঙ্খল ধরন।

দুটো কথা গুরুত্বপূর্ণ। প্রথমত, বাঁধনের ধরন পাথরে খোদাই করা কোনো বৈশিষ্ট্য নয়: এটা একটা নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে গড় প্রবণতা বোঝায়, সঙ্গী বুঝে বদলায়, আর সময় আর অভিজ্ঞতার সঙ্গে পাল্টায়। দ্বিতীয়ত, বেশির ভাগ মানুষই নিখাদভাবে এক ধরনের নন: কেউ মোটের ওপর নিরাপদ হয়েও নির্দিষ্ট একজনের সঙ্গে উদ্বিগ্ন হয়ে উঠতে পারেন। গবেষণায় ব্যবহৃত নির্ভরযোগ্য মাপগুলো তাই চারটে ঘরের বদলে দুটো ধারাবাহিক মাত্রা নিয়েই কাজ করে — উদ্বেগ আর এড়িয়ে চলা।

তাই এই পরীক্ষা যা, সেটাই থাকে: ম্যাগাজিনের একটা পরীক্ষা, সম্পর্কের কুড়িটা খুব বাস্তব পরিস্থিতির ওপর তৈরি। এটা কোনো রোগনির্ণয় করে না, কোনো পেশাদারের সঙ্গে আলাপের বিকল্প নয়, আর আপনার শৈশব নিয়ে কিছুই দাবি করে না। এটা যা করতে পারে, সেটা হলো আপনার চেনা একটা অভ্যাসের জন্য একটা শব্দ জুগিয়ে দেওয়া — আর কারও সঙ্গে সেটা নিয়ে কথা বলার জন্য ওটুকুই একটা শুরু।

কীভাবে কাজ করে

প্রতিটি উত্তর চারটে ধরনের একটার সঙ্গে জোড়া। কুড়িটা পরিস্থিতিতে আপনি যেটা সবচেয়ে বেশিবার বেছেছেন, সেটাই ফল: এটা প্রধান প্রবণতা, একচেটিয়া কোনো ঘর নয় — আর দ্বিতীয় ধরনটা প্রায় সমান জোরালো হওয়া একেবারেই অস্বাভাবিক নয়।